ジムキューブの六本木店の場所とアクセス

 

ジムキューブの六本木店の場所とアクセスをご紹介します。

 

ジムキューブの六本木店の場所

〒106-0041 東京港区麻布台3-4-11中央飯倉ビルB1

 

 

ジムキューブの六本木店の場所とアクセス

 

 

ジムキューブの六本木店アクセス

 

 

ジムキューブの4つのメリット

 

筋膜リリース × パーソナルトレーニング

 

エキスパートによる独自メソッドの筋膜リリース施術とパーソナルトレーニング、
ライフスタイルにマッチした栄養指導で女性特有の身体の悩みを
良化し、お望みのライフスタイルを実現するサポートをします

 

 

笑顔の優しいスタッフ

 

ジムキューブのスタッフの採用基準は笑顔です。
どれだけ素晴らしい指導ができたとしても、怖い相手だったら嫌ですよね。
あなたに不安なくトレーニングに通ってもらうために、
あたたかい気持ちになる色んな笑顔を取り揃えています。

 

 

わかりやすい料金プラン

 

お客様一人一人に寄り添った圧倒的低価格!

 

 

毎回手ぶらOK

 

系列店行き来自由!
ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOKです。
また通う店舗を変えたい場合、他のトレーナーを試してみたいという場合のために、
系列店の行き来は自由なんです。

 

 

ジムキューブの六本木店の場所とアクセス

 

 

ジムキューブの筋膜リリースの効果

 

筋膜が筋肉に癒着したら、筋肉が硬直しやすく、
血の流れがおかしくなって新陳代謝が悪化します。

 

筋膜リリースすることによって、凝り固まった筋肉がほぐれ、
血の巡りが円滑になります。その結 果、筋肉の血の流れが活発になると、
基礎代謝がアップし、消費カロリーが増えて、脂肪が付着しにくくなる効果が期待できます。

 

全身の筋肉の裏側に付いている筋膜をリリースすることによって、
体中の血の流れを円滑にし、基礎代謝をアップさせましょう。

 

 

コリや痛みを解消する

 

筋膜リリースで、トリガーポイントに働きかけることで、
停滞していた血流が良くなり、コリや痛みが軽減・解消されます。

 

姿勢が良くなる

 

筋肉は骨格を支えているので、筋膜が癒着すると体が歪んでしまい、
骨格のバランスが悪くなってしまいます。
筋膜をリリースすることによって、筋肉の動きが改良され、
骨格を丁度良いバランスで支えることができ、姿勢が綺麗に整えられます。

 

 

体が動かしやすくなる

 

筋膜をリリースすると、固まった筋膜が緩んで血の流れが活性化され、
コリや痛みが軽減され、関節の可動域が広がります。
それに、ケガや病気で長年動けなかった人のリハビリにも効果的です。

 

 

体調が以前より良くなる

 

筋膜のねじれや癒着は、内臓等の組織の機能を低下させ、
冷え性や慢性疲労等の症状が生じます。
筋膜をリリースすることによって、骨や内臓が元の位置に戻り、
血の流れが以前より良くなるため、体の不調が軽減・改善されます。

 

 

美容効果や老化防止効果

 

筋膜をリリースすることによって、骨や内臓の位置が
元来あるべき位置に戻るが為に、
腰回りのくびれやたるみ、シワ、むくみが良くなります。

 

 

ジムキューブの六本木店の場所とアクセス

 

 

ジムキューブの六本木店の場所とアクセス

 

 

 

 

 

 

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